Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), вареная и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +409.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +360% |
| Содержит больше МедьМедь | +286.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +218.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1578.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 107mg | 1208mg | 48% |
| Витамин K | 2.8µg | 47µg | 37% |
| Витамин C | 10.5mg | 1mg | 11% |
| Медь | 0.022mg | 0.085mg | 7% |
| Цинк | 0.59mg | 0.02mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.032mg | 0.009mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 0mg | 2% |
| Марганец | 0.056mg | 0.011mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.121mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.384mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.01mg | 1% |
| Калий | 5mg | 23mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 1.2g | 1% |
| Магний | 10mg | 4mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Калорийность | 14kcal | 11kcal | 0% |
| Белки | 0.4g | 0.33g | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Углеводы | 3.04g | 2.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.04g | 1.06g | N/A |
| Железо | 0.38mg | 0.4mg | 0% |
| Сахар | 1.18g | 1.06g | N/A |
| Фосфор | 17mg | 14mg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.09mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 4.9mg | 3.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.052g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.003g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.011mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
96.06 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +943.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1133.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.081g
