Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Whatchamacallit и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Whatchamacallit vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 35% 27% 42% 40% 12% 59% 39% 43% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +227.8%
Содержит больше КалийКалий +37.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +43%
Содержит больше ФосфорФосфор +42.3%
Содержит больше МагнийМагний +71.4%
Содержит больше МедьМедь +60.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +132.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -23.1%
Содержит больше МарганецМарганец +48.5%
Содержит больше СеленСелен +314.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 13% 25% 0% 28% 48% 46% 16% 9.2% 46% 11% 14% 14%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +238.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +825%
Содержит больше Витамин KВитамин K +95.5%
Содержит больше ХолинХолин +66.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +35.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +42.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +72.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +55.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.121mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.649mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Whatchamacallit Butterfinger DV% diff.
Насыщенные жиры 17.04g 9.5g 34%
Полиненасыщенные жиры 0.83g 3.164g 16%
Витамин B12 0.37µg 0.04µg 14%
Витамин B2 0.21mg 0.062mg 11%
Медь 0.12mg 0.193mg 8%
Кальций 118mg 36mg 8%
Жиры 23.68g 18.9g 7%
Марганец 0.33mg 0.49mg 7%
Фосфор 138mg 97mg 6%
Магний 28mg 48mg 5%
Белки 8.04g 5.4g 5%
Цинк 0.43mg 1mg 5%
Селен 0.7µg 2.9µg 4%
Витамин A 38µg 0µg 4%
Железо 1.13mg 0.79mg 4%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Натрий 299mg 230mg 3%
Витамин E 1.27mg 1.72mg 3%
Углеводы 63.23g 72.9g 3%
Мононенасыщенные жиры 3.78g 5.119g 3%
Витамин B9 18µg 28µg 3%
Витамин B6 0.04mg 0.069mg 2%
Холин 25mg 15mg 2%
Витамин K 4.3µg 2.2µg 2%
Калорийность 494kcal 459kcal 2%
Калий 303mg 220mg 2%
Витамин B5 0.26mg 0.37mg 2%
Кофеин 10mg 1mg 2%
Витамин B3 2.47mg 2.649mg 1%
Витамин B1 0.11mg 0.121mg 1%
Витамин C 0.9mg 0mg 1%
Чистые углеводы 61.33g 70.9g N/A
Сахар 48.86g 45.9g N/A
Клетчатка 1.9g 2g 0%
Транс-жиры 0.12g 0.04g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 24% 63% 3% 2%
Белки: 8.04 г
Жиры: 23.68 г
Углеводы: 63.23 г
Вода: 3.04 г
Другое: 2.01 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше БелкиБелки +48.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +25.3%
Содержит больше ВодаВода +147.2%
Содержит больше ДругоеДругое +28%
Содержит больше УглеводыУглеводы +15.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
79% 17% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.04 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.83 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -44.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +35.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +281.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Whatchamacallit - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168770/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.