Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Whatchamacallit и желатиновый десерт

Сравнить

Инфографика

Whatchamacallit vs Желатиновый десерт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 35% 27% 42% 40% 12% 59% 39% 43% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше МагнийМагний +1300%
Содержит больше КальцийКальций +3833.3%
Содержит больше КалийКалий +4228.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +769.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +4200%
Содержит меньше НатрийНатрий -35.8%
Содержит больше МарганецМарганец +2900%
Содержит больше СеленСелен +857.1%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.118mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~141mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 3% 0% 13% 25% 28% 48% 46% 16% 9.2% 46% 11% 14%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3566.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +412.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +27344.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1757.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Whatchamacallit Желатиновый десерт DV% diff.
Насыщенные жиры 17.04g 0g 77%
Жиры 23.68g 0g 36%
Витамин B3 2.47mg 0.009mg 15%
Витамин B12 0.37µg 0µg 15%
Марганец 0.33mg 0.011mg 14%
Железо 1.13mg 0.13mg 13%
Витамин B2 0.21mg 0.041mg 13%
Кальций 118mg 3mg 12%
Селен 0.7µg 6.7µg 11%
Углеводы 63.23g 90.5g 9%
Калий 303mg 7mg 9%
Витамин B1 0.11mg 0.003mg 9%
Мононенасыщенные жиры 3.78g 0g 9%
Клетчатка 1.9g 0g 8%
Витамин E 1.27mg 0mg 8%
Натрий 299mg 466mg 7%
Калорийность 494kcal 381kcal 6%
Магний 28mg 2mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.83g 0g 6%
Витамин B5 0.26mg 0.014mg 5%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Цинк 0.43mg 0.01mg 4%
Витамин A 38µg 0µg 4%
Витамин K 4.3µg 0µg 4%
Витамин B9 18µg 3µg 4%
Холин 25mg 3.5mg 4%
Витамин B6 0.04mg 0.001mg 3%
Кофеин 10mg 0mg 3%
Витамин C 0.9mg 0mg 1%
Белки 8.04g 7.8g 0%
Белок в 100 калориях 1.6g 2g N/A
Калории на 10 г белка 614kcal 488kcal N/A
Вес 100 калорий 20g 26g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.27 N/A
Чистые углеводы 61.33g 90.5g N/A
Сахар 48.86g 86.04g N/A
Медь 0.12mg 0.118mg 0%
Фосфор 138mg 141mg 0%
Транс-жиры 0.12g N/A
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 24% 63% 3% 2%
Белки: 8.04 г
Жиры: 23.68 г
Углеводы: 63.23 г
Вода: 3.04 г
Другое: 2.01 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +204%
Содержит больше УглеводыУглеводы +43.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~7.8g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Whatchamacallit - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168770/nutrients
  2. Желатиновый десерт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.