Сравнить продукты Whatchamacallit и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+268.8%
Содержит
больше
Железо
+91.5%
Содержит
больше
Фосфор
+150.9%
Содержит
больше
Калий
+188.6%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-89%
Содержит
больше
Медь
+11.7%
Содержит
больше
Селен
+271.4%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.42
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.304
Содержит
больше
Кальций
+268.8%
Содержит
больше
Железо
+91.5%
Содержит
больше
Фосфор
+150.9%
Содержит
больше
Калий
+188.6%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-89%
Содержит
больше
Медь
+11.7%
Содержит
больше
Селен
+271.4%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.42
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.304
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+13300%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+746.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+416.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+260%
Содержит
больше
Витамин B12
+3600%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+118.1%
Содержит
больше
Витамин A
+13300%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+746.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+416.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+260%
Содержит
больше
Витамин B12
+3600%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+118.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+141.4%
Содержит
больше
Жиры
+1318%
Содержит
больше
Вода
+41.4%
Содержит
больше
Другое
+337%
Содержит
больше
Углеводы
+46.1%
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Содержит
больше
Белки
+141.4%
Содержит
больше
Жиры
+1318%
Содержит
больше
Вода
+41.4%
Содержит
больше
Другое
+337%
Содержит
больше
Углеводы
+46.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.2%
Насыщенные жиры:
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
0.83 г
Насыщенные жиры:
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 61.33g | 89.09g |
|
|
| Белки | 8.04g | 3.33g |
|
| Жиры | 23.68g | 1.67g |
|
| Углеводы | 63.23g | 92.39g |
|
| Калорийность | 494kcal | 398kcal |
|
| Сахар | 48.86g | 44.97g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 3.3g |
|
| Кальций | 118mg | 32mg |
|
| Железо | 1.13mg | 0.59mg |
|
| Магний | 28mg | 32mg |
|
| Фосфор | 138mg | 55mg |
|
| Калий | 303mg | 105mg |
|
| Натрий | 299mg | 33mg |
|
| Цинк | 0.43mg | 0.42mg |
|
| Медь | 0.12mg | 0.134mg |
|
| Марганец | 0.33mg | 0.304mg |
|
| Селен | 0.7µg | 2.6µg |
|
| Витамин A | 134IU | 1IU |
|
| Витамин A, RAE | 38µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.27mg | 2.77mg |
|
| Витамин C | 0.9mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 2.47mg | 0.478mg |
|
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.06mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 18µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.37µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 4.3µg | 0µg |
|
| Холестерин | 12mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.12g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.04g | 1.667g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.78g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
10%
Итоговая оценка минералов
32%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 266mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.373g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whatchamacallit дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины