Сравнить продукты White pepper и Pumpkin pie spice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +88% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +51.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +808.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +495.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +958% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.3mg | 15.844mg | 502% |
| Железо | 14.31mg | 19.71mg | 68% |
| Медь | 0.91mg | 0.484mg | 47% |
| Клетчатка | 26.2g | 14.8g | 46% |
| Кальций | 265mg | 682mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.626g | 6.53g | 27% |
| Витамин K | 28.4µg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.4mg | 23% |
| Калий | 73mg | 663mg | 17% |
| Жиры | 2.12g | 12.6g | 16% |
| Витамин B3 | 0.212mg | 2.243mg | 13% |
| Витамин E | 1.93mg | 13% | |
| Магний | 90mg | 136mg | 11% |
| Цинк | 1.13mg | 2.37mg | 11% |
| Селен | 3.1µg | 9.3µg | 11% |
| Белки | 10.4g | 5.76g | 9% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.131mg | 9% |
| Фосфор | 176mg | 118mg | 8% |
| Витамин B9 | 10µg | 24µg | 4% |
| Холин | 20.8mg | 4% | |
| Витамин C | 21mg | 23.4mg | 3% |
| Калорийность | 296kcal | 342kcal | 2% |
| Натрий | 5mg | 52mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.126mg | 0.137mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.789g | 1.102g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.616g | 0.78g | 1% |
| Углеводы | 68.61g | 69.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 42.41g | 54.48g | N/A |
| Сахар | 7.76g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Белки:
5.76 г
Жиры:
12.6 г
Углеводы:
69.28 г
Вода:
8.46 г
Другое:
3.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +35% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +494.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~69.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.626 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.789 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.616 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.78 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.6% |
