Сравнить продукты White pepper и Ванильный экстракт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2309.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11825% |
| Содержит больше МедьМедь | +1163.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +927.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1769.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17233.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3433.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +442.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +360.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +365.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.626 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.789 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.616 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7790% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15300% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 4.3mg | 0.23mg | 177% |
| Железо | 14.31mg | 0.12mg | 177% |
| Клетчатка | 26.2g | 0g | 105% |
| Медь | 0.91mg | 0.072mg | 93% |
| Кальций | 265mg | 11mg | 25% |
| Фосфор | 176mg | 6mg | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Белки | 10.4g | 0.06g | 21% |
| Углеводы | 68.61g | 12.65g | 19% |
| Магний | 90mg | 12mg | 19% |
| Цинк | 1.13mg | 0.11mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.026mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 0µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.616g | 0.004g | 4% |
| Жиры | 2.12g | 0.06g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.626g | 0.01g | 3% |
| Калий | 73mg | 148mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.126mg | 0.095mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.789g | 0.01g | 2% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.212mg | 0.425mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Калорийность | 296kcal | 288kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 42.41g | 12.65g | N/A |
| Сахар | 12.65g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 9mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
3%
Итоговая оценка минералов
167%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.616g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
White pepper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White pepper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
White pepper дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт White pepper более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах