Сравнить продукты White pepper и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +57.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +131.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +2749.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +298.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +360.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +536.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.3mg | 19.8mg | 674% |
| Железо | 14.31mg | 55mg | 509% |
| Калий | 73mg | 2080mg | 59% |
| Медь | 0.91mg | 1.3mg | 43% |
| Цинк | 1.13mg | 4.5mg | 31% |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Магний | 90mg | 208mg | 28% |
| Витамин C | 21mg | 0.7mg | 23% |
| Фосфор | 176mg | 299mg | 18% |
| Клетчатка | 26.2g | 22.7g | 14% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 11% | |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Кальций | 265mg | 168mg | 10% |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Витамин B3 | 0.212mg | 1.35mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.626g | 1.838g | 6% |
| Селен | 3.1µg | 6.2µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 20µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.126mg | 0.15mg | 2% |
| Жиры | 2.12g | 3.25g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.789g | 0.449g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.616g | 0.756g | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Калорийность | 296kcal | 312kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.107mg | 1% |
| Белки | 10.4g | 9.68g | 1% |
| Натрий | 5mg | 27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.41g | 44.44g | N/A |
| Углеводы | 68.61g | 67.14g | 0% |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.14mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
| Валин | 0.66mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.68g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~67.14g
Одинаковое количество вещества
Другое
~7.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.626 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.789 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.616 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.7% |
