Сравнить продукты White pepper и Соль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1004.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +812.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4236.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2933.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1030% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4200% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.2 г
Другое:
99.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +5610% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1239.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 38758mg | 1685% |
| Марганец | 4.3mg | 0.1mg | 183% |
| Железо | 14.31mg | 0.33mg | 175% |
| Клетчатка | 26.2g | 0g | 105% |
| Медь | 0.91mg | 0.03mg | 98% |
| Фосфор | 176mg | 0mg | 25% |
| Кальций | 265mg | 24mg | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.61g | 0g | 23% |
| Магний | 90mg | 1mg | 21% |
| Белки | 10.4g | 0g | 21% |
| Калорийность | 296kcal | 0kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.126mg | 0mg | 10% |
| Цинк | 1.13mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0mg | 8% |
| Селен | 3.1µg | 0.1µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.616g | 0g | 4% |
| Жиры | 2.12g | 0g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.626g | 0g | 3% |
| Калий | 73mg | 8mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.789g | 0g | 2% |
| Витамин B3 | 0.212mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.41g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
0%
Итоговая оценка минералов
167%
510%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.626g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
White pepper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White pepper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38753mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта White pepper ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
White pepper дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт White pepper более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах