Сравнить продукты Wonton soup и Даси
Сравнить
Инфографика
![Wonton soup vs Даси infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_wonton-soup-vs-dashi.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -61.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +1766.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +3640% |
Содержит больше КалийКалий | +865.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +390.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +822.2% |
Содержит больше СеленСелен | +2409.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2587.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +324.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +7333.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +502.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.08 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
5.25 г
Вода:
91.18 г
Другое:
1.23 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Содержит больше ВодаВода | +3864.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +702.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5242.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1135.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +81.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6867.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6216.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.9µg | 66.9µg | 55% |
Селен | 1.1µg | 27.6µg | 48% |
Витамин B2 | 0.016mg | 0.43mg | 32% |
Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 4.485g | 29% |
Белки | 2.08g | 16.7g | 29% |
Натрий | 406mg | 1067mg | 29% |
Фосфор | 18mg | 166mg | 21% |
Жиры | 0.26g | 13.89g | 21% |
Калорийность | 32kcal | 438kcal | 20% |
Углеводы | 5.25g | 64.88g | 20% |
Кальций | 5mg | 187mg | 18% |
Холин | 19mg | 114.5mg | 17% |
Насыщенные жиры | 0.062g | 3.433g | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.077g | 5.365g | 13% |
Магний | 3mg | 56mg | 13% |
Витамин B3 | 0.58mg | 2.46mg | 12% |
Железо | 0.21mg | 1.03mg | 10% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0.3µg | 9% |
Калий | 32mg | 309mg | 8% |
Витамин B1 | 0.024mg | 0.1mg | 6% |
Витамин E | 0.06mg | 0.72mg | 4% |
Холестерин | 4mg | 13mg | 3% |
Витамин A | 1µg | 25µg | 3% |
Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
Медь | 0.024mg | 0mg | 3% |
Крахмал | 4.75g | 2% | |
Витамин B6 | 0.076mg | 0.1mg | 2% |
Витамин B9 | 13µg | 21µg | 2% |
Марганец | 0.034mg | 1% | |
Витамин C | 0.7mg | 1.1mg | 0% |
Чистые углеводы | 5.05g | 64.68g | N/A |
Сахар | 0.34g | 14.47g | N/A |
Клетчатка | 0.2g | 0.2g | 0% |
Цинк | 0.12mg | 0.09mg | 0% |
Транс-жиры | 0.001g | N/A | |
Триптофан | 0.013mg | 0% | |
Треонин | 0.081mg | 0% | |
Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
Лейцин | 0.12mg | 0% | |
Лизин | 0.062mg | 0% | |
Метионин | 0.03mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.07mg | 0% | |
Валин | 0.071mg | 0% | |
Гистидин | 0.039mg | 0% | |
0.004g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.065g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
![Wonton soup](/img/foods/50px/27002.png)
39%
![Даси](/img/foods/50px/06981.png)
Итоговая оценка минералов
10%
![Wonton soup](/img/foods/50px/27002.png)
53%
![Даси](/img/foods/50px/06981.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Даси](/img/foods/50px/06981.png)
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Даси](/img/foods/50px/06981.png)
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Wonton soup](/img/foods/50px/27002.png)
Wonton soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Wonton soup](/img/foods/50px/27002.png)
Wonton soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Wonton soup](/img/foods/50px/27002.png)
Wonton soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 661mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Wonton soup](/img/foods/50px/27002.png)
Wonton soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.371g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна