Сравнить продукты Worcestershire sauce и Chicken cream soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +664.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1532.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +280% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +438.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +130.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +575% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +310% |
| Содержит больше ХолинХолин | +281.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +171.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.75g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.94г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 78kcal | 90kcal |
|
| Белки | 0g | 2.38g |
|
| Жиры | 0g | 5.77g |
|
| Витамин C | 13mg | 0.1mg |
|
| 19.46g | 7.16g |
|
|
| Углеводы | 19.46g | 7.16g |
|
| Холестерин | 0mg | 8mg |
|
| Магний | 13mg | 4mg |
|
| Кальций | 107mg | 14mg |
|
| Калий | 800mg | 49mg |
|
| Железо | 5.3mg | 1.06mg |
|
| Сахар | 10.03g | 0.54g |
|
| Медь | 0.2mg | 0.128mg |
|
| Цинк | 0.19mg | 0.29mg |
|
| Фосфор | 60mg | 31mg |
|
| Натрий | 980mg | 702mg |
|
| Витамин A | 79IU | 182IU |
|
| Витамин A | 5µg | 43µg |
|
| Витамин E | 0.08mg | 0.54mg |
|
| Марганец | 0.068mg |
|
|
| Селен | 0.5µg | 1.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.046mg |
|
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.392mg |
|
| Витамин B5 | 0.192mg |
|
|
| Витамин K | 1µg | 4.1µg |
|
| Витамин B9 | 8µg | 2µg |
|
| Холин | 2.7mg | 10.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 1.697g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.056g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.063g |
|
| Триптофан | 0.034mg |
|
|
| Треонин | 0.104mg |
|
|
| Изолейцин | 0.136mg |
|
|
| Лейцин | 0.21mg |
|
|
| Лизин | 0.171mg |
|
|
| Метионин | 0.064mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.122mg |
|
|
| Валин | 0.138mg |
|
|
| Гистидин | 0.073mg |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
6%
Итоговая оценка минералов
54%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.697g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Worcestershire sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 278mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах