Сравнить продукты Yautia и Трюфели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-40%
Содержит
больше
Медь
+40.4%
Содержит
больше
Кальций
+1666.7%
Содержит
больше
Железо
+500%
Содержит
больше
Магний
+245.8%
Содержит
больше
Фосфор
+260.8%
Содержит
больше
Калий
+26.1%
Содержит
больше
Цинк
+164%
Содержит
больше
Марганец
+948.9%
Содержит
больше
Селен
+6100%
Содержит
меньше
Натрий
-40%
Содержит
больше
Медь
+40.4%
Содержит
больше
Кальций
+1666.7%
Содержит
больше
Железо
+500%
Содержит
больше
Магний
+245.8%
Содержит
больше
Фосфор
+260.8%
Содержит
больше
Калий
+26.1%
Содержит
больше
Цинк
+164%
Содержит
больше
Марганец
+948.9%
Содержит
больше
Селен
+6100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
4
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+546.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+111.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+2010%
Содержит
больше
Витамин B3
+839.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+130.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+123.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+546.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+111.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+2010%
Содержит
больше
Витамин B3
+839.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+130.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+123.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+393.6%
Содержит
больше
Белки
+533.6%
Содержит
больше
Жиры
+82.5%
Содержит
больше
Углеводы
+209%
Содержит
больше
Другое
+52.4%
Содержит
больше
Вода
+393.6%
Содержит
больше
Белки
+533.6%
Содержит
больше
Жиры
+82.5%
Содержит
больше
Углеводы
+209%
Содержит
больше
Другое
+52.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.13g | 2.91g | ||
Белки | 1.46g | 9.25g | |
Жиры | 0.4g | 0.73g | |
Углеводы | 23.63g | 73.01g | |
Калорийность | 98kcal | 284kcal | |
Клетчатка | 1.5g | 70.1g | |
Кальций | 9mg | 159mg | |
Железо | 0.98mg | 5.88mg | |
Магний | 24mg | 83mg | |
Фосфор | 51mg | 184mg | |
Калий | 598mg | 754mg | |
Натрий | 21mg | 35mg | |
Цинк | 0.5mg | 1.32mg | |
Медь | 0.257mg | 0.183mg | |
Марганец | 0.186mg | 1.951mg | |
Селен | 0.7µg | 43.4µg | |
Витамин A | 8IU | 0IU | |
Витамин C | 5.2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.097mg | 0.015mg | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.844mg | |
Витамин B3 | 0.667mg | 6.267mg | |
Витамин B5 | 0.209mg | 0.481mg | |
Витамин B6 | 0.237mg | 0.112mg | |
Витамин B9, общий | 17µg | 38µg | |
Насыщенные жиры | 0.082g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
33%
Итоговая оценка минералов
26%
107%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Трюфели содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.082g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Трюфели ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Трюфели более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Yautia содержит меньше вещества Натрий (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах