Сравнить продукты Yellow cake и Angel food cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+290.4%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+101.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58.6%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+103.8%
Содержит
больше
Марганец
+161.2%
Содержит
больше
Кальций
+337.5%
Содержит
больше
Фосфор
+134.8%
Содержит
больше
Селен
+23.7%
Содержит
больше
Железо
+290.4%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+101.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58.6%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Медь
+103.8%
Содержит
больше
Марганец
+161.2%
Содержит
больше
Кальций
+337.5%
Содержит
больше
Фосфор
+134.8%
Содержит
больше
Селен
+23.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+137.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+428%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+20%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+137.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+428%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+20%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+2118.8%
Содержит
больше
Белки
+86.7%
Содержит
больше
Вода
+48.3%
Содержит
больше
Другое
+70.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 57.8
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
Белки:
5.9 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
57.8 г
Вода:
33.2 г
Другое:
2.3 г
Содержит
больше
Жиры
+2118.8%
Содержит
больше
Белки
+86.7%
Содержит
больше
Вода
+48.3%
Содержит
больше
Другое
+70.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 57.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10060.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1188.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Насыщенные жиры:
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
4.728 г
Насыщенные жиры:
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
0.071 г
Полиненасыщенные жиры:
0.367 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10060.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1188.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 53.86g | 56.3g |
|
|
| Белки | 3.16g | 5.9g |
|
| Жиры | 17.75g | 0.8g |
|
| Углеводы | 55.36g | 57.8g |
|
| Калорийность | 379kcal | 258kcal |
|
| Крахмал | 8.55g |
|
|
| Фруктоза | 0.62g |
|
|
| Сахар | 39.22g |
|
|
| Клетчатка | 1.5g | 1.5g | |
| Кальций | 32mg | 140mg |
|
| Железо | 2.03mg | 0.52mg |
|
| Магний | 20mg | 12mg |
|
| Фосфор | 138mg | 324mg |
|
| Калий | 187mg | 93mg |
|
| Натрий | 310mg | 749mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 0.07mg |
|
| Медь | 0.159mg | 0.078mg |
|
| Марганец | 0.222mg | 0.085mg |
|
| Селен | 5.9µg | 7.3µg |
|
| Витамин A | 26IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 7µg | 0µg |
|
| Витамин E | 4.5mg |
|
|
| Витамин D | 6IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.102mg |
|
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.491mg |
|
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.883mg |
|
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.198mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.031mg |
|
| Витамин B9, общий | 22µg | 35µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 25.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.075mg |
|
|
| Треонин | 0.248mg |
|
|
| Изолейцин | 0.312mg |
|
|
| Лейцин | 0.481mg |
|
|
| Лизин | 0.364mg |
|
|
| Метионин | 0.183mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.334mg |
|
|
| Валин | 0.354mg |
|
|
| Гистидин | 0.131mg |
|
|
| Холестерин | 16mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 1.313g |
|
|
| Насыщенные жиры | 5.793g | 0.121g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.214g | 0.071g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.728g | 0.367g |
|
| 0.004g |
|
||
| 3.999g |
|
||
| 0.026g |
|
||
| 0.474g |
|
||
| 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
17%
Итоговая оценка минералов
34%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Yellow cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 439mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Yellow cake ниже (Разница - 67)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Angel food cake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Angel food cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Angel food cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.672g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах