Сравнить продукты Yellow cake и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+12.8%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+27.8%
Содержит
больше
Калий
+90.8%
Содержит
меньше
Натрий
-25.7%
Содержит
больше
Медь
+78.7%
Содержит
больше
Цинк
+66.7%
Содержит
больше
Марганец
+58.1%
Содержит
больше
Селен
+220.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Содержит
больше
Железо
+12.8%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+27.8%
Содержит
больше
Калий
+90.8%
Содержит
меньше
Натрий
-25.7%
Содержит
больше
Медь
+78.7%
Содержит
больше
Цинк
+66.7%
Содержит
больше
Марганец
+58.1%
Содержит
больше
Селен
+220.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1185.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+263.8%
Содержит
больше
Витамин A
+392.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+341.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+179.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+150%
Содержит
больше
Витамин B5
+84.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+172.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1185.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+263.8%
Содержит
больше
Витамин A
+392.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+341.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+179.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+150%
Содержит
больше
Витамин B5
+84.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+172.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+48.8%
Содержит
больше
Белки
+153.2%
Содержит
больше
Жиры
+23.4%
Содержит
больше
Вода
+40.3%
Содержит
больше
Другое
+11.1%
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Углеводы
+48.8%
Содержит
больше
Белки
+153.2%
Содержит
больше
Жиры
+23.4%
Содержит
больше
Вода
+40.3%
Содержит
больше
Другое
+11.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-14.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+83.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+56.8%
Насыщенные жиры:
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
4.728 г
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-14.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+83.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+56.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
53.86g | 36.2g | ||
Белки | 3.16g | 8g | |
Жиры | 17.75g | 21.9g | |
Углеводы | 55.36g | 37.2g | |
Калорийность | 379kcal | 374kcal | |
Крахмал | 8.55g | ||
Фруктоза | 0.62g | ||
Сахар | 39.22g | 6.95g | |
Клетчатка | 1.5g | 1g | |
Кальций | 32mg | 35mg | |
Железо | 2.03mg | 1.8mg | |
Магний | 20mg | 15mg | |
Фосфор | 138mg | 108mg | |
Калий | 187mg | 98mg | |
Натрий | 310mg | 417mg | |
Цинк | 0.42mg | 0.7mg | |
Медь | 0.159mg | 0.089mg | |
Марганец | 0.222mg | 0.351mg | |
Селен | 5.9µg | 18.9µg | |
Витамин A | 26IU | 128IU | |
Витамин A, RAE | 7µg | 35µg | |
Витамин E | 4.5mg | 0.35mg | |
Витамин D | 6IU | 2IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.19mg | |
Витамин B2 | 0.093mg | 0.26mg | |
Витамин B3 | 0.8mg | 2mg | |
Витамин B5 | 0.165mg | 0.304mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.04mg | |
Витамин B9, общий | 22µg | 60µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | |
Витамин K | 25.1µg | 6.9µg | |
Триптофан | 0.089mg | ||
Треонин | 0.293mg | ||
Изолейцин | 0.371mg | ||
Лейцин | 0.644mg | ||
Лизин | 0.43mg | ||
Метионин | 0.174mg | ||
Фенилаланин | 0.402mg | ||
Валин | 0.412mg | ||
Гистидин | 0.205mg | ||
Холестерин | 16mg | 23mg | |
Транс-жиры | 1.313g | ||
Насыщенные жиры | 5.793g | 6.794g | |
0g | 0.001g | ||
Мононенасыщенные жиры | 7.214g | 11.313g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.728g | 2.575g | |
0.004g | |||
3.999g | |||
0.026g | |||
0.474g | |||
0.001g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
23%
Итоговая оценка минералов
34%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.27g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Yellow cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 107mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Yellow cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Yellow cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.001g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Yellow cake ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах