Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты York peppermint pattie и Reesesticks

Сравнить

Инфографика

York peppermint pattie vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -89.4%
Содержит больше Кальций +536.4%
Содержит больше Железо +41.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +165.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 35% 0% 0% 10% 4% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 22% 49% 35% 62% 27% 35% 27% 67% 0% 4%
Содержит меньше Натрий -89.4%
Содержит больше Кальций +536.4%
Содержит больше Железо +41.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +165.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +728.6%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 56% 0% 2% 33% 24% 69% 27% 19% 30% 19% 15%
Содержит больше Витамин A +728.6%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +46.2%
Содержит больше Вода +464.4%
Содержит больше Белки +335.2%
Содержит больше Жиры +337.1%
Содержит больше Другое +246.8%
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше Углеводы +46.2%
Содержит больше Вода +464.4%
Содержит больше Белки +335.2%
Содержит больше Жиры +337.1%
Содержит больше Другое +246.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2539%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4154.5%
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: 4.68 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2539%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4154.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
York peppermint pattie Reesesticks
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient York peppermint pattie Reesesticks Мнение
78.99g 52.08g York peppermint pattie
Белки 2.19g 9.53g Reesesticks
Жиры 7.17g 31.34g Reesesticks
Углеводы 80.99g 55.38g York peppermint pattie
Калорийность 384kcal 521kcal Reesesticks
Сахар 63.78g 40.33g Reesesticks
Клетчатка 2g 3.3g Reesesticks
Кальций 11mg 70mg Reesesticks
Железо 0.92mg 1.3mg Reesesticks
Магний 49mg Reesesticks
Фосфор 0mg 144mg Reesesticks
Калий 111mg 295mg Reesesticks
Натрий 28mg 264mg York peppermint pattie
Цинк 0.99mg Reesesticks
Медь 0.2mg Reesesticks
Селен 0.7µg Reesesticks
Витамин A 7IU 58IU Reesesticks
Витамин A, RAE 14µg Reesesticks
Витамин E 2.77mg Reesesticks
Витамин C 0mg 0.6mg Reesesticks
Витамин B1 0.13mg Reesesticks
Витамин B2 0.1mg Reesesticks
Витамин B3 3.64mg Reesesticks
Витамин B5 0.44mg Reesesticks
Витамин B6 0.08mg Reesesticks
Витамин B9, общий 40µg Reesesticks
Витамин B12 0.15µg Reesesticks
Витамин K 5.9µg Reesesticks
Холестерин 1mg 6mg York peppermint pattie
Насыщенные жиры 4.34g 13.21g York peppermint pattie
Мононенасыщенные жиры 0.41g 10.82g Reesesticks
Полиненасыщенные жиры 0.11g 4.68g Reesesticks

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
York peppermint pattie Reesesticks
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
York peppermint pattie
24%
Reesesticks
Итоговая оценка минералов
5%
York peppermint pattie
32%
Reesesticks

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.45g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.