Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты York peppermint pattie и reesesticks

Сравнить

Инфографика

York peppermint pattie vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 3.3% 9.8% 35% 0% 0% 0% 3.7% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 21% 26% 49% 67% 27% 62% 34% 0% 3.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.4%
Содержит больше КальцийКальций +536.4%
Содержит больше КалийКалий +165.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +41.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 2% 4.7% 55% 0% 33% 23% 68% 26% 18% 19% 15% 30%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient York peppermint pattie Reesesticks DV% diff.
Насыщенные жиры 4.34g 13.21g 40%
Жиры 7.17g 31.34g 37%
Полиненасыщенные жиры 0.11g 4.68g 30%
Мононенасыщенные жиры 0.41g 10.82g 26%
Витамин B3 3.64mg 23%
Медь 0.2mg 22%
Фосфор 0mg 144mg 21%
Витамин E 2.77mg 18%
Белки 2.19g 9.53g 15%
Магний 49mg 12%
Витамин B1 0.13mg 11%
Натрий 28mg 264mg 10%
Витамин B9 40µg 10%
Углеводы 80.99g 55.38g 9%
Цинк 0.99mg 9%
Витамин B5 0.44mg 9%
Витамин B2 0.1mg 8%
Калорийность 384kcal 521kcal 7%
Кальций 11mg 70mg 6%
Витамин B6 0.08mg 6%
Витамин B12 0.15µg 6%
Калий 111mg 295mg 5%
Железо 0.92mg 1.3mg 5%
Клетчатка 2g 3.3g 5%
Витамин K 5.9µg 5%
Холин 28.2mg 5%
Холестерин 1mg 6mg 2%
Витамин A 14µg 2%
Витамин C 0mg 0.6mg 1%
Селен 0.7µg 1%
Чистые углеводы 78.99g 52.08g N/A
Сахар 63.78g 40.33g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +46.2%
Содержит больше ВодаВода +464.4%
Содержит больше БелкиБелки +335.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +337.1%
Содержит больше ДругоеДругое +246.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.11 г
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.68 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -67.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2539%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4154.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.