Сравнить продукты Zwieback и штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +383.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +184.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +370.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +211.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +166.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +856% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +299.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +222.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 28.7µg | 6.1µg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 5.315g | 22% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.025mg | 16% |
| Витамин B9 | 87µg | 28µg | 15% |
| Белки | 10.1g | 3.3g | 14% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.04mg | 14% |
| Медь | 0.145mg | 0.03mg | 13% |
| Углеводы | 74.2g | 41.1g | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Калорийность | 426kcal | 274kcal | 8% |
| Марганец | 0.19mg | 8% | |
| Витамин E | 2.44mg | 1.42mg | 7% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Витамин B3 | 1.319mg | 0.33mg | 6% |
| Калий | 305mg | 149mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.27mg | 5% |
| Витамин C | 5.3mg | 1.7mg | 4% |
| Натрий | 227mg | 135mg | 4% |
| Цинк | 0.54mg | 0.19mg | 3% |
| Фосфор | 55mg | 33mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.046mg | 3% |
| Жиры | 9.7g | 11.2g | 2% |
| Железо | 0.6mg | 0.42mg | 2% |
| Витамин K | 0.9µg | 2.9µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 2.044g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 3.267g | 2% |
| Холестерин | 8mg | 6mg | 1% |
| Магний | 14mg | 9mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 15mg | 1% |
| Клетчатка | 2.5g | 2.2g | 1% |
| Витамин A | 16µg | 6µg | 1% |
| Холин | 10.7mg | 17.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.7g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 12.5g | 25.75g | N/A |
| Транс-жиры | 0.012g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.119mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +206.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +866.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156.4% |
