Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочная паста и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Яблочная паста vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.2% 8% 12% 27% 1.6% 3.4% 2% 41% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +366.7%
Содержит больше КалийКалий +1200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +138.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.8%
Содержит больше МарганецМарганец +2763.6%
Содержит больше МедьМедь +47.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +1662.5%
Содержит больше СеленСелен +1575%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 0.33% 1% 0% 2.3% 4.4% 1.4% 2.9% 8.5% 0% 2.3% 0.75% 1.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +744.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +250%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +115.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше ХолинХолин +66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочная паста Gelatin dessert DV% diff.
Натрий 15mg 466mg 20%
Фосфор 8mg 141mg 19%
Углеводы 42.47g 90.5g 16%
Белки 0.39g 7.8g 15%
Марганец 0.315mg 0.011mg 13%
Селен 0.4µg 6.7µg 11%
Калорийность 173kcal 381kcal 10%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Медь 0.08mg 0.118mg 4%
Витамин B6 0.037mg 0.001mg 3%
Железо 0.31mg 0.13mg 2%
Калий 91mg 7mg 2%
Витамин B2 0.019mg 0.041mg 2%
Кальций 14mg 3mg 1%
Витамин B1 0.009mg 0.003mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.084g 0g 1%
Витамин B9 1µg 3µg 1%
Витамин K 0.9µg 0µg 1%
Витамин B5 0.049mg 0.014mg 1%
Витамин C 0.6mg 0mg 1%
Жиры 0.3g 0g 0%
Чистые углеводы 40.97g 90.5g N/A
Магний 4mg 2mg 0%
Сахар 35.3g 86.04g N/A
Цинк 0.06mg 0.01mg 0%
Витамин E 0.05mg 0mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин B3 0.076mg 0.009mg 0%
Холин 2.1mg 3.5mg 0%
Насыщенные жиры 0.053g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.016g 0g 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
42% 56%
Белки: 0.39 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 42.47 г
Вода: 56.45 г
Другое: 0.39 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +5545%
Содержит больше БелкиБелки +1900%
Содержит больше УглеводыУглеводы +113.1%
Содержит больше ДругоеДругое +79.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочная паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168816/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.