Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Абсент и Домашняя коза

Сравнить

Инфографика

Абсент vs Домашняя коза infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 5.1% 36% 140% 101% 144% 86% 11% 5.5% 64%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +20150%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9225%
Содержит больше МедьМедь +1342.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +13075%
Содержит больше ФосфорФосфор +4925%
Содержит больше МарганецМарганец +133.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.8% 0% 23% 141% 74% 0% 0% 149% 3% 3.8% 58%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +15150%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +30284.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Абсент Домашняя коза DV% diff.
Белки 0g 27.1g 54%
Витамин B12 0µg 1.19µg 50%
Цинк 0.04mg 5.27mg 48%
Витамин B2 0.004mg 0.61mg 47%
Железо 0.04mg 3.73mg 46%
Медь 0.021mg 0.303mg 31%
Фосфор 4mg 201mg 28%
Витамин B3 0.013mg 3.95mg 25%
Холестерин 0mg 75mg 25%
Селен 0µg 11.8µg 21%
Холин 106.4mg 19%
Калий 2mg 405mg 12%
Калорийность 295kcal 143kcal 8%
Витамин B1 0.006mg 0.09mg 7%
Жиры 0g 3.03g 5%
Насыщенные жиры 0g 0.93g 4%
Натрий 1mg 86mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.36g 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.23g 2%
Витамин E 0.34mg 2%
Кальций 0mg 17mg 2%
Витамин K 1.2µg 1%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Марганец 0.018mg 0.042mg 1%
Витамин B6 0.001mg 0mg 0%
Триптофан 0mg 0.403mg 0%
Треонин 0mg 1.29mg 0%
Изолейцин 0mg 1.371mg 0%
Лейцин 0mg 2.258mg 0%
Лизин 0mg 2.016mg 0%
Метионин 0mg 0.726mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.941mg 0%
Валин 0mg 1.452mg 0%
Гистидин 0mg 0.565mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
58% 43%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 57.5 г
Другое: 42.5 г
27% 3% 68%
Белки: 27.1 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.21 г
Другое: 1.66 г
Содержит больше ДругоеДругое +2460.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +18.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Абсент - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173664/nutrients
  2. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175304/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.