Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Абсент и Миндальное масло

Сравнить

Инфографика

Абсент vs Миндальное масло infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 199% 104% 66% 131% 311% 90% 218% 0.91% 278% 13%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +37300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8625%
Содержит больше МедьМедь +4347.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +8125%
Содержит больше ФосфорФосфор +12600%
Содержит больше МарганецМарганец +11738.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 484% 0% 10% 217% 59% 19% 24% 0% 0% 40% 28%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +583.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +23375%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +24169.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +10200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Абсент Миндальное масло DV% diff.
Витамин E 24.21mg 161%
Медь 0.021mg 0.934mg 101%
Марганец 0.018mg 2.131mg 92%
Полиненасыщенные жиры 0g 13.613g 91%
Жиры 0g 55.5g 85%
Мононенасыщенные жиры 0g 32.445g 81%
Фосфор 4mg 508mg 72%
Витамин B2 0.004mg 0.939mg 72%
Магний 0mg 279mg 66%
Железо 0.04mg 3.49mg 43%
Белки 0g 20.96g 42%
Клетчатка 0g 10.3g 41%
Кальций 0mg 347mg 35%
Цинк 0.04mg 3.29mg 30%
Калий 2mg 748mg 22%
Витамин B3 0.013mg 3.155mg 20%
Насыщенные жиры 0g 4.152g 19%
Калорийность 295kcal 614kcal 16%
Витамин B9 0µg 53µg 13%
Холин 52.1mg 9%
Витамин B6 0.001mg 0.103mg 8%
Углеводы 0g 18.82g 6%
Витамин B5 0mg 0.318mg 6%
Селен 0µg 2.4µg 4%
Витамин B1 0.006mg 0.041mg 3%
Чистые углеводы 0g 8.52g N/A
Сахар 4.43g N/A
Крахмал 0.08g 0%
Натрий 1mg 7mg 0%
Триптофан 0mg 0.159mg 0%
Треонин 0mg 0.555mg 0%
Изолейцин 0mg 0.813mg 0%
Лейцин 0mg 1.483mg 0%
Лизин 0mg 0.612mg 0%
Метионин 0mg 0.122mg 0%
Фенилаланин 0mg 1.149mg 0%
Валин 0mg 0.937mg 0%
Гистидин 0mg 0.55mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
58% 43%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 57.5 г
Другое: 42.5 г
21% 56% 19% 3%
Белки: 20.96 г
Жиры: 55.5 г
Углеводы: 18.82 г
Вода: 1.64 г
Другое: 3.08 г
Содержит больше ВодаВода +3406.1%
Содержит больше ДругоеДругое +1279.9%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Абсент - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173664/nutrients
  2. Миндальное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168588/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.