Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Абсент и Телятина

Сравнить

Инфографика

Абсент vs Телятина infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 5.1% 30% 37% 34% 106% 93% 11% 4.6% 75%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +16750%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2375%
Содержит больше МедьМедь +390.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +9575%
Содержит больше ФосфорФосфор +5325%
Содержит больше МарганецМарганец +94.4%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3% 0% 18% 62% 151% 70% 90% 159% 3% 8.3% 52%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1066.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +6650%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +61669.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +38900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Абсент Телятина DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.27µg 53%
Витамин B3 0.013mg 8.03mg 50%
Белки 0g 24.38g 49%
Цинк 0.04mg 3.87mg 35%
Холестерин 0mg 103mg 34%
Витамин B6 0.001mg 0.39mg 30%
Фосфор 4mg 217mg 30%
Селен 0µg 13.7µg 25%
Витамин B5 0mg 1.16mg 23%
Витамин B2 0.004mg 0.27mg 20%
Холин 95mg 17%
Насыщенные жиры 0g 3.04g 14%
Железо 0.04mg 0.99mg 12%
Жиры 0g 7.56g 12%
Калий 2mg 337mg 10%
Медь 0.021mg 0.103mg 9%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.84g 7%
Калорийность 295kcal 172kcal 6%
Магний 0mg 24mg 6%
Витамин B1 0.006mg 0.07mg 5%
Натрий 1mg 83mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.55g 4%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Кальций 0mg 17mg 2%
Марганец 0.018mg 0.035mg 1%
Витамин E 0.15mg 1%
Витамин K 1.2µg 1%
Триптофан 0mg 0.247mg 0%
Треонин 0mg 1.065mg 0%
Изолейцин 0mg 1.201mg 0%
Лейцин 0mg 1.94mg 0%
Лизин 0mg 2.009mg 0%
Метионин 0mg 0.569mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.984mg 0%
Валин 0mg 1.347mg 0%
Гистидин 0mg 0.885mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
58% 43%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 57.5 г
Другое: 42.5 г
24% 8% 67%
Белки: 24.38 г
Жиры: 7.56 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.76 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше ДругоеДругое +3169.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +16.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Абсент - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173664/nutrients
  2. Телятина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175291/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.