Сравнить продукты Адзуки и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +535% |
Содержит больше КалийКалий | +725% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +896% |
Содержит больше МедьМедь | +5657.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +111.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +102.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4988.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +178.8% |
Содержит больше СеленСелен | +367.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +592.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +856.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +17300% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 622µg | 65µg | 139% |
Медь | 1.094mg | 0.019mg | 119% |
Насыщенные жиры | 0.191g | 17.41g | 78% |
Марганец | 1.73mg | 0.034mg | 74% |
Витамин B12 | 0µg | 1.65µg | 69% |
Железо | 4.98mg | 0.5mg | 56% |
Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
Жиры | 0.53g | 27.68g | 42% |
Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
Витамин B1 | 0.455mg | 0.07mg | 32% |
Калий | 1254mg | 152mg | 32% |
Фосфор | 381mg | 188mg | 28% |
Натрий | 5mg | 629mg | 27% |
Магний | 127mg | 20mg | 25% |
Цинк | 5.04mg | 2.38mg | 24% |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.52mg | 23% |
Селен | 3.1µg | 14.5µg | 21% |
Углеводы | 62.9g | 0.45g | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 8.013g | 20% |
Витамин A | 1µg | 174µg | 19% |
Витамин B5 | 1.471mg | 0.69mg | 16% |
Витамин B3 | 2.63mg | 0.38mg | 14% |
Кальций | 66mg | 184mg | 12% |
Витамин B6 | 0.351mg | 0.235mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.826g | 5% |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Белки | 19.87g | 20.75g | 2% |
Витамин K | 2.3µg | 2% | |
Калорийность | 329kcal | 334kcal | 0% |
Чистые углеводы | 50.2g | 0.45g | N/A |
Сахар | 0.45g | N/A | |
Триптофан | 0.191mg | 0.322mg | 0% |
Треонин | 0.674mg | 0.751mg | 0% |
Изолейцин | 0.791mg | 1.015mg | 0% |
Лейцин | 1.668mg | 1.929mg | 0% |
Лизин | 1.497mg | 1.851mg | 0% |
Метионин | 0.21mg | 0.592mg | 0% |
Фенилаланин | 1.052mg | 1.158mg | 0% |
Валин | 1.023mg | 1.34mg | 0% |
Гистидин | 0.524mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +13877.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5122.6% |
Содержит больше ВодаВода | +260.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15926% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +631% |