Сравнить продукты Адзуки и Мясо утки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +693.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +500% |
Содержит больше КалийКалий | +514.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.4% |
Содержит больше МедьМедь | +381.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +171% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +144.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +9005.3% |
Содержит больше СеленСелен | +545.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10266.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +6200% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 622µg | 6µg | 154% |
Медь | 1.094mg | 0.227mg | 96% |
Марганец | 1.73mg | 0.019mg | 74% |
Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
Жиры | 0.53g | 28.35g | 43% |
Насыщенные жиры | 0.191g | 9.67g | 43% |
Фосфор | 381mg | 156mg | 32% |
Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 12.9g | 32% |
Калий | 1254mg | 204mg | 31% |
Селен | 3.1µg | 20µg | 31% |
Цинк | 5.04mg | 1.86mg | 29% |
Железо | 4.98mg | 2.7mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
Магний | 127mg | 16mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 3.65g | 24% |
Витамин B1 | 0.455mg | 0.174mg | 23% |
Углеводы | 62.9g | 0g | 21% |
Витамин B3 | 2.63mg | 4.825mg | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Витамин B6 | 0.351mg | 0.18mg | 13% |
Холин | 50.4mg | 9% | |
Витамин B5 | 1.471mg | 1.098mg | 7% |
Витамин A | 1µg | 63µg | 7% |
Кальций | 66mg | 11mg | 6% |
Витамин E | 0.7mg | 5% | |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.269mg | 4% |
Витамин K | 5.1µg | 4% | |
Белки | 19.87g | 18.99g | 2% |
Натрий | 5mg | 59mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Калорийность | 329kcal | 337kcal | 0% |
Чистые углеводы | 50.2g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Триптофан | 0.191mg | 0.232mg | 0% |
Треонин | 0.674mg | 0.773mg | 0% |
Изолейцин | 0.791mg | 0.872mg | 0% |
Лейцин | 1.668mg | 1.465mg | 0% |
Лизин | 1.497mg | 1.486mg | 0% |
Метионин | 0.21mg | 0.475mg | 0% |
Фенилаланин | 1.052mg | 0.752mg | 0% |
Валин | 1.023mg | 0.938mg | 0% |
Гистидин | 0.524mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +297.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5249.1% |
Содержит больше ВодаВода | +285.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~18.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25700% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3130.1% |