Сравнить продукты Амарант зерна и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +775% |
| Содержит больше МедьМедь | +254.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +760% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1245.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2147.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.854mg | 0.038mg | 35% |
| Железо | 2.1mg | 0.24mg | 23% |
| Фосфор | 148mg | 11mg | 20% |
| Магний | 65mg | 10mg | 13% |
| Медь | 0.149mg | 0.042mg | 12% |
| Витамин C | 8.1mg | 9% | |
| Селен | 5.5µg | 0.4µg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0.4g | 7% |
| Цинк | 0.86mg | 0.1mg | 7% |
| Крахмал | 16.23g | 0g | 7% |
| Белки | 3.8g | 0.61g | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 3µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.045mg | 5% |
| Калорийность | 102kcal | 30kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 4% | |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Углеводы | 18.69g | 7.55g | 4% |
| Кальций | 47mg | 7mg | 4% |
| Витамин A | 28µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.033mg | 2% |
| Жиры | 1.58g | 0.15g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.05mg | 1% |
| Калий | 135mg | 112mg | 1% |
| Холин | 4.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.59g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.021mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.235mg | 0.178mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.062mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +523% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +953.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +147.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.21 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
3.36 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
