Сравнить продукты Амарант зерна и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +490.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4100% |
| Содержит больше МедьМедь | +1390% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85300% |
| Содержит больше СеленСелен | +292.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +236.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 63% | |
| Марганец | 0.854mg | 0.001mg | 37% |
| Жиры | 1.58g | 22.22g | 32% |
| Железо | 2.1mg | 0.05mg | 26% |
| Холестерин | 76mg | 25% | |
| Витамин A | 188µg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 16% | |
| Медь | 0.149mg | 0.01mg | 15% |
| Магний | 65mg | 11mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 12% | |
| Калорийность | 102kcal | 257kcal | 8% |
| Фосфор | 148mg | 89mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Селен | 5.5µg | 1.4µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 6% | |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.041mg | 6% |
| Кальций | 47mg | 101mg | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 3µg | 5% |
| Цинк | 0.86mg | 0.37mg | 4% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.64mg | 3% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.065mg | 3% |
| Углеводы | 18.69g | 12.49g | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.235mg | 0.07mg | 1% |
| Белки | 3.8g | 3.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.59g | 12.49g | N/A |
| Калий | 135mg | 147mg | 0% |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1306.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.76г
