Сравнить продукты Амарант зерна и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +52.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +407.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +383.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +184.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7866.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +636.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +952.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 147% | |
| Марганец | 0.854mg | 4.131mg | 142% |
| Жиры | 1.58g | 75.77g | 114% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1.195mg | 98% |
| Медь | 0.149mg | 0.756mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 55% | |
| Калорийность | 102kcal | 718kcal | 31% |
| Клетчатка | 2.1g | 8.6g | 26% |
| Железо | 2.1mg | 3.69mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 15% | |
| Магний | 65mg | 130mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.235mg | 2.473mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.275mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.162mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 10% | |
| Белки | 3.8g | 7.91g | 8% |
| Калий | 135mg | 368mg | 7% |
| Крахмал | 16.23g | 1.05g | 6% |
| Фосфор | 148mg | 188mg | 6% |
| Кальций | 47mg | 85mg | 4% |
| Цинк | 0.86mg | 1.3mg | 4% |
| Витамин B9 | 22µg | 11µg | 3% |
| Селен | 5.5µg | 3.6µg | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.54mg | 2% |
| Углеводы | 18.69g | 13.82g | 2% |
| Витамин C | 1.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.59g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.37mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0% | |
| Валин | 0.363mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +5426.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +108.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4695.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.05 г
Сахароза:
4.43 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1445.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
