Сравнить продукты Амарант зерна и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +180.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +111.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +465% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +340% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1357.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +572.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 18.69g | 92.39g | 25% |
| Марганец | 0.854mg | 0.304mg | 24% |
| Железо | 2.1mg | 0.59mg | 19% |
| Витамин E | 0.19mg | 2.77mg | 17% |
| Калорийность | 102kcal | 398kcal | 15% |
| Фосфор | 148mg | 55mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.148mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.667g | 8% | |
| Магний | 65mg | 32mg | 8% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.02mg | 7% |
| Клетчатка | 2.1g | 3.3g | 5% |
| Селен | 5.5µg | 2.6µg | 5% |
| Цинк | 0.86mg | 0.42mg | 4% |
| Витамин B9 | 22µg | 5µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.235mg | 0.478mg | 2% |
| Медь | 0.149mg | 0.134mg | 2% |
| Кальций | 47mg | 32mg | 2% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Калий | 135mg | 105mg | 1% |
| Натрий | 6mg | 33mg | 1% |
| Белки | 3.8g | 3.33g | 1% |
| Жиры | 1.58g | 1.67g | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 16.59g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 44.97g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +3395.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.67g
