Сравнить продукты Амарант зерна и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +441.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +255.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1793.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1845.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +795.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 74% | |
| Витамин B12 | 0.75µg | 31% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.428mg | 31% |
| Марганец | 0.854mg | 0.24mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.284mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 22% | |
| Витамин A | 167µg | 19% | |
| Железо | 2.1mg | 3.58mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 14% | |
| Витамин B9 | 22µg | 77µg | 14% |
| Углеводы | 18.69g | 59.7g | 14% |
| Белки | 3.8g | 10.6g | 14% |
| Калорийность | 102kcal | 363kcal | 13% |
| Магний | 65mg | 12mg | 13% |
| Жиры | 1.58g | 9.1g | 12% |
| Витамин B3 | 0.235mg | 2.104mg | 12% |
| Селен | 5.5µg | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 9% | |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Медь | 0.149mg | 0.095mg | 6% |
| Натрий | 6mg | 147mg | 6% |
| Клетчатка | 2.1g | 1g | 4% |
| Фосфор | 148mg | 173mg | 4% |
| Цинк | 0.86mg | 1.14mg | 3% |
| Калий | 135mg | 113mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.122mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.59g | 58.7g | N/A |
| Кальций | 47mg | 47mg | 0% |
| Триптофан | 0.133mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.516mg | 0% | |
| Лейцин | 0.861mg | 0% | |
| Лизин | 0.679mg | 0% | |
| Метионин | 0.268mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0% | |
| Валин | 0.579mg | 0% | |
| Гистидин | 0.248mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +285.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +475.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
