Сравнить продукты Аннона сетчатая и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +117% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +194.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +159.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +528.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +467.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +264.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.412 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 63% | |
| Жиры | 0.6g | 29.1g | 44% |
| Медь | 0.388mg | 43% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 7.319g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 27% | |
| Марганец | 0.587mg | 26% | |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин C | 19.2mg | 0.3mg | 21% |
| Селен | 11.5µg | 21% | |
| Витамин A | 2µg | 176µg | 19% |
| Калорийность | 101kcal | 466kcal | 18% |
| Фосфор | 21mg | 132mg | 16% |
| Натрий | 4mg | 343mg | 15% |
| Железо | 0.71mg | 1.84mg | 14% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.094mg | 10% |
| Цинк | 0.97mg | 9% | |
| Белки | 1.7g | 6.2g | 9% |
| Магний | 18mg | 53mg | 8% |
| Углеводы | 25.2g | 50.2g | 8% |
| Витамин B9 | 29µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.19mg | 7% |
| Калий | 382mg | 176mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.141mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.328mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.982mg | 3% |
| Кальций | 30mg | 57mg | 3% |
| Чистые углеводы | 22.8g | 50.2g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0.078mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.265mg | 0% | |
| Лейцин | 0.447mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0.283mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0% | |
| Валин | 0.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
18%
Итоговая оценка минералов
9%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брауни более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брауни ниже (Разница - 12)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Брауни более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 339mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.088g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна