Сравнить продукты Апельсин и Жеруха обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +328.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +876% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1354.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 250µg | 208% |
| Витамин A | 11µg | 160µg | 17% |
| Витамин C | 53.2mg | 43mg | 11% |
| Марганец | 0.025mg | 0.244mg | 10% |
| Кальций | 40mg | 120mg | 8% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.5g | 8% |
| Фосфор | 14mg | 60mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.12mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.129mg | 5% |
| Витамин B9 | 30µg | 9µg | 5% |
| Витамин E | 0.18mg | 1mg | 5% |
| Калий | 181mg | 330mg | 4% |
| Медь | 0.045mg | 0.077mg | 4% |
| Углеводы | 11.75g | 1.29g | 3% |
| Магний | 10mg | 21mg | 3% |
| Белки | 0.94g | 2.3g | 3% |
| Калорийность | 47kcal | 11kcal | 2% |
| Натрий | 0mg | 41mg | 2% |
| Селен | 0.5µg | 0.9µg | 1% |
| Железо | 0.1mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.282mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.31mg | 1% |
| Жиры | 0.12g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.35g | 0.79g | N/A |
| Сахар | 9.35g | 0.2g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.09mg | 0% |
| Холин | 8.4mg | 9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.008g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.03mg | 0% |
| Треонин | 0.015mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.025mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.023mg | 0.166mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0.114mg | 0% |
| Валин | 0.04mg | 0.137mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.94 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
11.75 г
Вода:
86.75 г
Другое:
0.44 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +810.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +144.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.025 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40% |
