Сравнить продукты Апельсин и смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +214.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +644% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +290.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 53.2mg | 41mg | 14% |
| Железо | 0.1mg | 1mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 11µg | 9% |
| Клетчатка | 2.4g | 4.3g | 8% |
| Медь | 0.045mg | 0.107mg | 7% |
| Марганец | 0.025mg | 0.186mg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 8µg | 6% |
| Фосфор | 14mg | 44mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.064mg | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Калий | 181mg | 275mg | 3% |
| Белки | 0.94g | 1.4g | 1% |
| Углеводы | 11.75g | 13.8g | 1% |
| Магний | 10mg | 13mg | 1% |
| Кальций | 40mg | 33mg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 2µg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.282mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.07mg | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 56kcal | 0% |
| Жиры | 0.12g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.35g | 9.5g | N/A |
| Сахар | 9.35g | 7.37g | N/A |
| Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Холин | 8.4mg | 7.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.028g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +48.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +252% |
