Сравнить продукты Апельсиновый сок и Oрегано
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +14418.2% |
Содержит больше КалийКалий | +530% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18300% |
Содержит больше МедьМедь | +1338.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5280% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +770.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +35542.9% |
Содержит больше СеленСелен | +4400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2073.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +750% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +45550% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1660% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1060% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +384.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2510% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +621600% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +690% |
Содержит больше ХолинХолин | +421% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.1µg | 621.7µg | 518% |
Железо | 0.2mg | 36.8mg | 458% |
Марганец | 0.014mg | 4.99mg | 216% |
Клетчатка | 0.2g | 42.5g | 169% |
Кальций | 11mg | 1597mg | 159% |
Витамин E | 0.04mg | 18.26mg | 121% |
Витамин B6 | 0.04mg | 1.044mg | 77% |
Медь | 0.044mg | 0.633mg | 65% |
Магний | 11mg | 270mg | 62% |
Витамин C | 50mg | 2.3mg | 53% |
Витамин B9 | 30µg | 237µg | 52% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.528mg | 38% |
Калий | 200mg | 1260mg | 31% |
Витамин B3 | 0.4mg | 4.64mg | 27% |
Цинк | 0.05mg | 2.69mg | 24% |
Углеводы | 10.4g | 68.92g | 20% |
Фосфор | 17mg | 148mg | 19% |
Белки | 0.7g | 9g | 17% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.921mg | 15% |
Калорийность | 45kcal | 265kcal | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 1.369g | 9% |
Витамин A | 10µg | 85µg | 8% |
Селен | 0.1µg | 4.5µg | 8% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.177mg | 7% |
Насыщенные жиры | 0.024g | 1.551g | 7% |
Жиры | 0.2g | 4.28g | 6% |
Холин | 6.2mg | 32.3mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.716g | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Натрий | 1mg | 25mg | 1% |
Чистые углеводы | 10.2g | 26.42g | N/A |
Сахар | 8.4g | 4.09g | N/A |
Триптофан | 0.002mg | 0.203mg | 0% |
Треонин | 0.008mg | 0.322mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.441mg | 0% |
Лейцин | 0.013mg | 0.78mg | 0% |
Лизин | 0.009mg | 0.5mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.127mg | 0% |
Фенилаланин | 0.009mg | 0.449mg | 0% |
Валин | 0.011mg | 0.585mg | 0% |
Гистидин | 0.003mg | 0.144mg | 0% |
0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Содержит больше ВодаВода | +789.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +1185.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2040% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +562.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1867.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1888.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3322.5% |