Сравнить продукты Апельсиновый сок и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+1600%
Содержит
больше
Железо
+415%
Содержит
больше
Магний
+409.1%
Содержит
больше
Фосфор
+876.5%
Содержит
больше
Калий
+54.5%
Содержит
больше
Цинк
+80%
Содержит
больше
Марганец
+971.4%
Содержит
больше
Селен
+27900%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+1600%
Содержит
больше
Железо
+415%
Содержит
больше
Магний
+409.1%
Содержит
больше
Фосфор
+876.5%
Содержит
больше
Калий
+54.5%
Содержит
больше
Цинк
+80%
Содержит
больше
Марганец
+971.4%
Содержит
больше
Селен
+27900%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+9900%
Содержит
больше
Витамин C
+4445.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1050%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+1333.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+515%
Содержит
больше
Витамин B5
+215.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 32
Содержит
больше
Витамин A
+9900%
Содержит
больше
Витамин C
+4445.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1050%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+1333.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+515%
Содержит
больше
Витамин B5
+215.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 32
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+3789.9%
Содержит
больше
Белки
+2280%
Содержит
больше
Жиры
+6840%
Содержит
больше
Углеводы
+73.2%
Содержит
больше
Другое
+12195%
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
Содержит
больше
Вода
+3789.9%
Содержит
больше
Белки
+2280%
Содержит
больше
Жиры
+6840%
Содержит
больше
Углеводы
+73.2%
Содержит
больше
Другое
+12195%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14788.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11100%
Насыщенные жиры:
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
0.04 г
Насыщенные жиры:
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
4.48 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14788.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11100%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.2g | 18.01g |
|
|
| Белки | 0.7g | 16.66g |
|
| Жиры | 0.2g | 13.88g |
|
| Углеводы | 10.4g | 18.01g |
|
| Калорийность | 45kcal | 267kcal |
|
| Сахар | 8.4g | 17.36g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Кальций | 11mg | 187mg |
|
| Железо | 0.2mg | 1.03mg |
|
| Магний | 11mg | 56mg |
|
| Фосфор | 17mg | 166mg |
|
| Калий | 200mg | 309mg |
|
| Натрий | 1mg | 23875mg |
|
| Цинк | 0.05mg | 0.09mg |
|
| Медь | 0.044mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.014mg | 0.15mg |
|
| Селен | 0.1µg | 28µg |
|
| Витамин A | 200IU | 2IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.04mg | 0.46mg |
|
| Витамин C | 50mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.43mg |
|
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.46mg |
|
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.6mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.1mg |
|
| Витамин B9, общий | 30µg | 32µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.002mg |
|
|
| Треонин | 0.008mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.013mg |
|
|
| Лизин | 0.009mg |
|
|
| Метионин | 0.003mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.009mg |
|
|
| Валин | 0.011mg |
|
|
| Гистидин | 0.003mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 13mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.024g | 3.43g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 5.36g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 4.48g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
25%
Итоговая оценка минералов
6%
352%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бульон более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23874mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.406g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна