Сравнить продукты Арахис и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +388.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +313.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +294.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +410.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +664.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +189.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +310.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +162.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 1376µg | 153% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 1.065g | 97% |
| Витамин K | 0µg | 108.6µg | 91% |
| Медь | 1.144mg | 0.415mg | 81% |
| Жиры | 49.24g | 2.12g | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.081g | 61% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 2.362mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.04mg | 50% |
| Витамин E | 8.33mg | 2mg | 42% |
| Фосфор | 376mg | 91mg | 41% |
| Белки | 25.8g | 5.6g | 40% |
| Марганец | 1.934mg | 2.855mg | 40% |
| Витамин B9 | 240µg | 83µg | 39% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.231mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.336g | 27% |
| Кальций | 92mg | 363mg | 27% |
| Калорийность | 567kcal | 93kcal | 24% |
| Железо | 4.58mg | 2.63mg | 24% |
| Цинк | 3.27mg | 0.67mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.354mg | 17% |
| Магний | 168mg | 95mg | 17% |
| Калий | 705mg | 272mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Селен | 7.2µg | 0.9µg | 11% |
| Клетчатка | 8.5g | 11g | 10% |
| Холин | 52.5mg | 12.8mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.4mg | 4% |
| Углеводы | 16.13g | 17.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 6.3g | N/A |
| Натрий | 18mg | 9mg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +360.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2222.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1028% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30055.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1360.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
