Сравнить продукты Арахис и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +784.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +39.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +337.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +869.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +643.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +375.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1101.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +664.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +635.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1894.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +661.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1640% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1163.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +193.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +521.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +138.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +421.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +233% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1254% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.118mg | 114% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 1.149g | 96% |
| Марганец | 1.934mg | 0.161mg | 77% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.605mg | 72% |
| Витамин B9 | 240µg | 19µg | 55% |
| Витамин E | 8.33mg | 1.09mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.087mg | 46% |
| Белки | 25.8g | 4.15g | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 7.336g | 43% |
| Фосфор | 376mg | 79mg | 42% |
| Жиры | 49.24g | 22.41g | 41% |
| Железо | 4.58mg | 1.49mg | 39% |
| Магний | 168mg | 19mg | 35% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.232mg | 31% |
| Клетчатка | 8.5g | 0.8g | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 12.449g | 28% |
| Цинк | 3.27mg | 0.44mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.02mg | 25% |
| Калий | 705mg | 161mg | 16% |
| Калорийность | 567kcal | 353kcal | 11% |
| Натрий | 18mg | 266mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 9.5µg | 8% |
| Углеводы | 16.13g | 38.44g | 7% |
| Холин | 52.5mg | 17.9mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Кальций | 92mg | 66mg | 3% |
| Селен | 7.2µg | 6µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 4.72g | 27.39g | N/A |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
75%
14%
Итоговая оценка минералов
131%
28%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Арахис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Арахис содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.67g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 248mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Арахис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.17g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахис более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах