Сравнить продукты Арахис и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +571.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2081% |
| Содержит больше МедьМедь | +2018.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2235.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1292.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +227.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +27666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1728.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +661.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +470.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +470.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +923.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4003.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +356.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1317.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4096.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7204.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.054mg | 121% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.213g | 102% |
| Марганец | 1.934mg | 84% | |
| Жиры | 49.24g | 1.2g | 74% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 1.584mg | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.582g | 60% |
| Витамин B9 | 240µg | 5µg | 59% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.03mg | 55% |
| Железо | 4.58mg | 0.21mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.035mg | 50% |
| Фосфор | 376mg | 27mg | 50% |
| Белки | 25.8g | 2.52g | 47% |
| Магний | 168mg | 4mg | 39% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 35% | |
| Клетчатка | 8.5g | 0g | 34% |
| Цинк | 3.27mg | 0.14mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.321g | 27% |
| Калорийность | 567kcal | 36kcal | 27% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.061mg | 22% |
| Калий | 705mg | 105mg | 18% |
| Селен | 7.2µg | 2.2µg | 9% |
| Кальций | 92mg | 3mg | 9% |
| Холин | 52.5mg | 9.2mg | 8% |
| Натрий | 18mg | 143mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.085mg | 4% |
| Углеводы | 16.13g | 3.53g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 1.58g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
75%
6%
Итоговая оценка минералов
131%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.958g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриный суп дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Арахис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 125mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахис ниже (Разница - 39)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахис более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Арахис более богат микроэлементом витамины