Сравнить продукты Арахис и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +572% |
| Содержит больше КальцийКальций | +148.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1425.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +567.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +632.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1414.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +204.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +461.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +377.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +397.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +421.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +81.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.075mg | 119% |
| Марганец | 1.934mg | 0.264mg | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 6.257g | 62% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 2.15mg | 62% |
| Жиры | 49.24g | 12.45g | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 2.595g | 55% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.55mg | 52% |
| Витамин B9 | 240µg | 46µg | 49% |
| Железо | 4.58mg | 1.5mg | 39% |
| Фосфор | 376mg | 116mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.21mg | 36% |
| Магний | 168mg | 25mg | 34% |
| Белки | 25.8g | 10.29g | 31% |
| Клетчатка | 8.5g | 1g | 30% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.37mg | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.68µg | 28% |
| Цинк | 3.27mg | 0.49mg | 25% |
| Натрий | 18mg | 602mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.07mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 1.949g | 20% |
| Селен | 7.2µg | 18µg | 20% |
| Калорийность | 567kcal | 257kcal | 16% |
| Калий | 705mg | 206mg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Витамин K | 0µg | 13.6µg | 11% |
| Кальций | 92mg | 37mg | 6% |
| Углеводы | 16.13g | 26.69g | 4% |
| Холин | 52.5mg | 28.9mg | 4% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 25.69g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 3.53g | N/A |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.08g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +150.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +295.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +645.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +841.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +148.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69% |
