Сравнить продукты Арбуз и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +290% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +152.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +610% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +836.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2463.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +439.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1338.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.038mg | 0.974mg | 41% |
| Витамин B3 | 0.178mg | 2.561mg | 15% |
| Фосфор | 11mg | 103mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.178mg | 12% |
| Селен | 0.4µg | 5.8µg | 10% |
| Крахмал | 0g | 24.79g | 10% |
| Витамин C | 8.1mg | 0mg | 9% |
| Магний | 10mg | 39mg | 7% |
| Медь | 0.042mg | 0.106mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.123mg | 6% |
| Углеводы | 7.55g | 25.58g | 6% |
| Цинк | 0.1mg | 0.71mg | 6% |
| Калорийность | 30kcal | 123kcal | 5% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.6g | 5% |
| Фруктоза | 3.36g | 0g | 4% |
| Белки | 0.61g | 2.74g | 4% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.069mg | 4% |
| Железо | 0.24mg | 0.56mg | 4% |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 0.38mg | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 9µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.366g | 2% |
| Жиры | 0.15g | 0.97g | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.17mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.26g | 1% |
| Холин | 4.1mg | 9.2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.369g | 1% |
| Калий | 112mg | 86mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.15g | 23.98g | N/A |
| Кальций | 7mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | 0.24g | N/A |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.033mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 0.109mg | 0% |
| Лейцин | 0.018mg | 0.214mg | 0% |
| Лизин | 0.062mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.058mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.066mg | 0% |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +30.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +349.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +546.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +238.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +897.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +632% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.21 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
3.36 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +404.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
