Сравнить продукты Арроурут и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +17% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +625% |
Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.3% |
Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +403.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +215.3% |
Содержит больше СеленСелен | +3542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2716.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +561% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +528.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 338µg | 12µg | 82% |
Белки | 4.24g | 28.97g | 49% |
Селен | 0.7µg | 25.5µg | 45% |
Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
Витамин B5 | 0.292mg | 1.834mg | 31% |
Фосфор | 98mg | 309mg | 30% |
Витамин B2 | 0.059mg | 0.39mg | 25% |
Цинк | 0.63mg | 3.17mg | 23% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 4.56g | 21% |
Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
Жиры | 0.2g | 12.67g | 19% |
Медь | 0.121mg | 0.276mg | 17% |
Витамин B6 | 0.266mg | 0.47mg | 16% |
Витамин B3 | 1.693mg | 4.081mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 4.34g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 1.54g | 10% |
Калорийность | 65kcal | 238kcal | 9% |
Железо | 2.22mg | 2.87mg | 8% |
Марганец | 0.174mg | 0.024mg | 7% |
Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
Витамин B1 | 0.143mg | 0.092mg | 4% |
Углеводы | 13.39g | 0g | 4% |
Натрий | 26mg | 76mg | 2% |
Калий | 454mg | 388mg | 2% |
Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
Витамин A | 1µg | 12µg | 1% |
Кальций | 6mg | 14mg | 1% |
Чистые углеводы | 12.09g | 0g | N/A |
Магний | 25mg | 25mg | 0% |
Триптофан | 0.403mg | 0% | |
Треонин | 1.238mg | 0% | |
Изолейцин | 1.488mg | 0% | |
Лейцин | 2.447mg | 0% | |
Лизин | 2.48mg | 0% | |
Метионин | 0.783mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.214mg | 0% | |
Валин | 1.516mg | 0% | |
Гистидин | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +41.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +25.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +583.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6235% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108400% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1573.9% |