Сравнить продукты Артишок и Цикорий обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +352.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +156% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +317.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +176.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 0.051mg | 20% |
| Железо | 1.28mg | 0.24mg | 13% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Магний | 60mg | 10mg | 12% |
| Витамин C | 11.7mg | 2.8mg | 10% |
| Фосфор | 90mg | 26mg | 9% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.1g | 9% |
| Витамин B9 | 68µg | 37µg | 8% |
| Марганец | 0.256mg | 0.1mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.16mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.042mg | 6% |
| Белки | 3.27g | 0.9g | 5% |
| Калий | 370mg | 211mg | 5% |
| Натрий | 94mg | 2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.145mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.027mg | 3% |
| Кальций | 44mg | 19mg | 3% |
| Углеводы | 10.51g | 4g | 2% |
| Калорийность | 47kcal | 17kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.062mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Жиры | 0.15g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 0.9g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.024g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.035mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.022mg | 0% | |
| Валин | 0.041mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +263.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
