Сравнить продукты Артишок и блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +371.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28% |
| Содержит больше КальцийКальций | +397.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +7350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +179.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +325.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 4.447g | 29% |
| Селен | 0.2µg | 14.9µg | 27% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Медь | 0.231mg | 0.049mg | 20% |
| Кальций | 44mg | 219mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.281mg | 17% |
| Жиры | 0.15g | 9.7g | 15% |
| Натрий | 94mg | 439mg | 15% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.3mg | 13% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.201mg | 11% |
| Магний | 60mg | 16mg | 10% |
| Фосфор | 90mg | 159mg | 10% |
| Калорийность | 47kcal | 227kcal | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 2.122g | 9% |
| Витамин B9 | 68µg | 38µg | 8% |
| Калий | 370mg | 132mg | 7% |
| Железо | 1.28mg | 1.8mg | 7% |
| Белки | 3.27g | 6.4g | 6% |
| Углеводы | 10.51g | 28.3g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.474g | 6% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.046mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 1.567mg | 3% |
| Марганец | 0.256mg | 0.2mg | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.56mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.405mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +60.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49380% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6848.4% |
