Сравнить продукты Артишок и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +158.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +509.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.4% |
Содержит больше МедьМедь | +31.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +975.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +123.3% |
Содержит больше СеленСелен | +5800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1133.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1260% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +78.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +824.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +209.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 1.19µg | 50% |
Белки | 3.27g | 27.1g | 48% |
Цинк | 0.49mg | 5.27mg | 43% |
Витамин B2 | 0.066mg | 0.61mg | 42% |
Железо | 1.28mg | 3.73mg | 31% |
Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
Селен | 0.2µg | 11.8µg | 21% |
Витамин B3 | 1.046mg | 3.95mg | 18% |
Витамин B9 | 68µg | 5µg | 16% |
Фосфор | 90mg | 201mg | 16% |
Магний | 60mg | 0mg | 14% |
Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
Холин | 34.4mg | 106.4mg | 13% |
Витамин K | 14.8µg | 1.2µg | 11% |
Марганец | 0.256mg | 0.042mg | 9% |
Витамин B6 | 0.116mg | 0mg | 9% |
Медь | 0.231mg | 0.303mg | 8% |
Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
Калорийность | 47kcal | 143kcal | 5% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0.93g | 4% |
Углеводы | 10.51g | 0g | 4% |
Жиры | 0.15g | 3.03g | 4% |
Кальций | 44mg | 17mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 1.36g | 3% |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.09mg | 2% |
Витамин E | 0.19mg | 0.34mg | 1% |
Калий | 370mg | 405mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.23g | 1% |
Чистые углеводы | 5.11g | 0g | N/A |
Сахар | 0.99g | 0g | N/A |
Натрий | 94mg | 86mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.403mg | 0% | |
Треонин | 1.29mg | 0% | |
Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
Лейцин | 2.258mg | 0% | |
Лизин | 2.016mg | 0% | |
Метионин | 0.726mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
Валин | 1.452mg | 0% | |
Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +24.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +728.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1920% |
Содержит больше ДругоеДругое | +46.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27100% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +259.4% |