Сравнить продукты Артишок и Лонган
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4300% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +884.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +880% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +328.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +392.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +248.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +617.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 11.7mg | 84mg | 80% |
| Витамин B9 | 68µg | 17% | |
| Клетчатка | 5.4g | 1.1g | 17% |
| Железо | 1.28mg | 0.13mg | 14% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Магний | 60mg | 10mg | 12% |
| Фосфор | 90mg | 21mg | 10% |
| Марганец | 0.256mg | 0.052mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Медь | 0.231mg | 0.169mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.14mg | 6% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.3mg | 5% |
| Белки | 3.27g | 1.31g | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.05mg | 4% |
| Кальций | 44mg | 1mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.031mg | 3% |
| Калий | 370mg | 266mg | 3% |
| Углеводы | 10.51g | 15.14g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Калорийность | 47kcal | 60kcal | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 14.04g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лизин | 0.046mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0% | |
| Валин | 0.058mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +149.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.75g
