Сравнить продукты Артишок и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +100.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +140.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +278.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +181.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +303% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.28mg | 4.01mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 4.153g | 27% |
| Медь | 0.231mg | 0.463mg | 26% |
| Жиры | 0.15g | 14.2g | 22% |
| Углеводы | 10.51g | 72.7g | 21% |
| Натрий | 94mg | 580mg | 21% |
| Калорийность | 47kcal | 433kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 4.241g | 19% |
| Марганец | 0.256mg | 0.696mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.266mg | 15% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 4.865g | 12% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.203mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 2.858mg | 11% |
| Витамин K | 14.8µg | 2.4µg | 10% |
| Селен | 0.2µg | 5.7µg | 10% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.4g | 8% |
| Белки | 3.27g | 6.6g | 7% |
| Фосфор | 90mg | 132mg | 6% |
| Витамин B9 | 68µg | 47µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.051mg | 5% |
| Калий | 370mg | 210mg | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 1.09mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Холин | 34.4mg | 14.3mg | 4% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.72mg | 4% |
| Кофеин | 10mg | 3% | |
| Магний | 60mg | 53mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.381mg | 1% |
| Кальций | 44mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 37.43g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.22mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лейцин | 0.447mg | 0% | |
| Лизин | 0.281mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.308mg | 0% | |
| Валин | 0.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.128mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1787.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +591.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6389.1% |
