Сравнить продукты Артишок и Сервелат
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +328.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +388.9% |
Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
Содержит больше МедьМедь | +54% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +422.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.3% |
Содержит больше СеленСелен | +10050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1038.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3300% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +41.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +312% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +129.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +215.6% |
Содержит больше ВодаВода | +88% |
Содержит больше БелкиБелки | +433.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20186.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +219.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +259300% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1775% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
Натрий | 94mg | 1300mg | 52% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 11.51g | 52% |
Жиры | 0.15g | 30.43g | 47% |
Селен | 0.2µg | 20.3µg | 37% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 12.97g | 32% |
Белки | 3.27g | 17.45g | 28% |
Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
Витамин B3 | 1.046mg | 4.31mg | 20% |
Витамин B2 | 0.066mg | 0.33mg | 20% |
Цинк | 0.49mg | 2.56mg | 19% |
Витамин B9 | 68µg | 2µg | 17% |
Калорийность | 47kcal | 362kcal | 16% |
Марганец | 0.256mg | 11% | |
Витамин K | 14.8µg | 1.3µg | 11% |
Витамин B6 | 0.116mg | 0.26mg | 11% |
Магний | 60mg | 14mg | 11% |
Железо | 1.28mg | 2.04mg | 10% |
Медь | 0.231mg | 0.15mg | 9% |
Холин | 34.4mg | 78.9mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 1.2g | 8% |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.15mg | 7% |
Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
Витамин C | 11.7mg | 16.6mg | 5% |
Кальций | 44mg | 9mg | 4% |
Калий | 370mg | 260mg | 3% |
Фосфор | 90mg | 111mg | 3% |
Углеводы | 10.51g | 3.33g | 2% |
Чистые углеводы | 5.11g | 3.33g | N/A |
Сахар | 0.99g | 0.85g | N/A |
Витамин E | 0.19mg | 0.22mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%

82%

Итоговая оценка минералов
31%

56%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.14g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Сервелат ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Артишок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Артишок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1206mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Артишок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.474g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Артишок дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах