Сравнить продукты Артишок и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +219% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +412% |
| Содержит больше МедьМедь | +362% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +542.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +254.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +554.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +371.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +537.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +329.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 0.05mg | 20% |
| Клетчатка | 5.4g | 1g | 18% |
| Витамин B9 | 68µg | 3µg | 16% |
| Железо | 1.28mg | 0.25mg | 13% |
| Магний | 60mg | 8mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Фосфор | 90mg | 14mg | 11% |
| Витамин C | 11.7mg | 3.3mg | 9% |
| Калий | 370mg | 116mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.027mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.053mg | 6% |
| Белки | 3.27g | 0.51g | 6% |
| Марганец | 0.256mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.011mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.014mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 5mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.356mg | 4% |
| Витамин A | 1µg | 30µg | 3% |
| Цинк | 0.49mg | 0.14mg | 3% |
| Кальций | 44mg | 11mg | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Углеводы | 10.51g | 13.05g | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 50kcal | 0% |
| Жиры | 0.15g | 0.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 12.05g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.004g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.011g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +541.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +334.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +481.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.005g
