Сравнить продукты Баклажан и Картофель (сорт Рассет)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +195.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +328.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +277.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +117.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.354mg | 21% |
| Железо | 0.23mg | 1.07mg | 11% |
| Калий | 229mg | 550mg | 9% |
| Фосфор | 24mg | 71mg | 7% |
| Витамин C | 2.2mg | 8.3mg | 7% |
| Крахмал | 17.45g | 7% | |
| Углеводы | 5.88g | 21.44g | 5% |
| Калорийность | 25kcal | 97kcal | 4% |
| Магний | 14mg | 30mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 1.348mg | 4% |
| Белки | 0.98g | 2.63g | 3% |
| Клетчатка | 3g | 2.3g | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.107mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.067mg | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 0.32g | 2% |
| Цинк | 0.16mg | 0.35mg | 2% |
| Кальций | 9mg | 18mg | 1% |
| Холин | 6.9mg | 15mg | 1% |
| Витамин B9 | 22µg | 26µg | 1% |
| Витамин K | 3.5µg | 2µg | 1% |
| Натрий | 2mg | 14mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.048mg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 19.14g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 1.08g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.3µg | 0.5µg | 0% |
| Марганец | 0.232mg | 0.228mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.003g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.054g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.085mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 0.125mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.041mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.104mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.131mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.044mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
Белки:
2.63 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
74.45 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
| Содержит больше БелкиБелки | +168.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +264.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.054 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +433.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.032g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.26 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
1.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.45 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +327% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +381.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +50% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
