Сравнить продукты Баклажан и Пекан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +764.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
Содержит больше КалийКалий | +79% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1000% |
Содержит больше МедьМедь | +1381.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2731.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1054.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1839.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +366.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1592.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
Содержит больше ХолинХолин | +487% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.232mg | 4.5mg | 186% |
Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 21.614g | 144% |
Медь | 0.081mg | 1.2mg | 124% |
Жиры | 0.18g | 71.97g | 110% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 40.801g | 102% |
Витамин B1 | 0.039mg | 0.66mg | 52% |
Цинк | 0.16mg | 4.53mg | 40% |
Фосфор | 24mg | 277mg | 36% |
Калорийность | 25kcal | 691kcal | 33% |
Железо | 0.23mg | 2.53mg | 29% |
Насыщенные жиры | 0.034g | 6.18g | 28% |
Клетчатка | 3g | 9.6g | 26% |
Магний | 14mg | 121mg | 25% |
Белки | 0.98g | 9.17g | 16% |
Витамин B5 | 0.281mg | 0.863mg | 12% |
Витамин B6 | 0.084mg | 0.21mg | 10% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.13mg | 7% |
Витамин E | 0.3mg | 1.4mg | 7% |
Кальций | 9mg | 70mg | 6% |
Селен | 0.3µg | 3.8µg | 6% |
Холин | 6.9mg | 40.5mg | 6% |
Калий | 229mg | 410mg | 5% |
Углеводы | 5.88g | 13.86g | 3% |
Витамин B3 | 0.649mg | 1.167mg | 3% |
Фруктоза | 1.54g | 0.04g | 2% |
Витамин C | 2.2mg | 1.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.88g | 4.26g | N/A |
Сахар | 3.53g | 3.97g | N/A |
Крахмал | 0.46g | 0% | |
Натрий | 2mg | 0mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
Витамин K | 3.5µg | 3.5µg | 0% |
Витамин B9 | 22µg | 22µg | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.093mg | 0% |
Треонин | 0.037mg | 0.306mg | 0% |
Изолейцин | 0.045mg | 0.336mg | 0% |
Лейцин | 0.064mg | 0.598mg | 0% |
Лизин | 0.047mg | 0.287mg | 0% |
Метионин | 0.011mg | 0.183mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.426mg | 0% |
Валин | 0.053mg | 0.411mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.262mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +2522.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +835.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +39883.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +124.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +254906.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28339.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3850% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3750% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +1400% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g