Сравнить продукты Баклажан и Солод
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +33.1% |
Содержит больше МедьМедь | +118.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +190% |
Содержит больше КальцийКальций | +988.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +156.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +279.2% |
Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1066.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +397.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.184mg | 11% |
Фосфор | 24mg | 91mg | 10% |
Клетчатка | 3g | 0.5g | 10% |
Кальций | 9mg | 98mg | 9% |
Селен | 0.3µg | 5.4µg | 9% |
Насыщенные жиры | 0.034g | 1.883g | 8% |
Марганец | 0.232mg | 0.08mg | 7% |
Жиры | 0.18g | 3.29g | 5% |
Белки | 0.98g | 3.37g | 5% |
Медь | 0.081mg | 0.037mg | 5% |
Витамин B9 | 22µg | 9µg | 3% |
Витамин K | 3.5µg | 0.3µg | 3% |
Витамин B6 | 0.084mg | 0.046mg | 3% |
Витамин A | 1µg | 26µg | 3% |
Калорийность | 25kcal | 85kcal | 3% |
Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
Фруктоза | 1.54g | 2% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.827g | 2% |
Цинк | 0.16mg | 0.41mg | 2% |
Углеводы | 5.88g | 11.2g | 2% |
Витамин C | 2.2mg | 0.1mg | 2% |
Витамин B3 | 0.649mg | 0.259mg | 2% |
Витамин E | 0.3mg | 0.06mg | 2% |
Калий | 229mg | 172mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.208g | 1% |
Витамин B5 | 0.281mg | 0.354mg | 1% |
Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
Холин | 6.9mg | 1% | |
Витамин B1 | 0.039mg | 0.054mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.88g | 10.7g | N/A |
Магний | 14mg | 15mg | 0% |
Железо | 0.23mg | 0.21mg | 0% |
Сахар | 3.53g | 6.68g | N/A |
Триптофан | 0.009mg | 0.074mg | 0% |
Треонин | 0.037mg | 0.143mg | 0% |
Изолейцин | 0.045mg | 0.165mg | 0% |
Лейцин | 0.064mg | 0.268mg | 0% |
Лизин | 0.047mg | 0.142mg | 0% |
Метионин | 0.011mg | 0.074mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.15mg | 0% |
Валин | 0.053mg | 0.193mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +243.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1727.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +21.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5068.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +173.7% |