Сравнить продукты Бальзамический уксус и Marjoram
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -70.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +2783.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +7270.4% |
Содержит больше КалийКалий | +1258.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11387.5% |
Содержит больше МедьМедь | +4257.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1510.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4047.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
4
Белки:
12.66 г
Жиры:
7.04 г
Углеводы:
60.56 г
Вода:
7.64 г
Другое:
12.1 г
Содержит больше ВодаВода | +900.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +2483.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +100.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 88kcal | 271kcal | |
Белки | 0.49g | 12.66g | |
Жиры | 0g | 7.04g | |
Витамин C | 0mg | 51.4mg | |
17.03g | 20.26g | ||
Углеводы | 17.03g | 60.56g | |
Магний | 12mg | 346mg | |
Кальций | 27mg | 1990mg | |
Калий | 112mg | 1522mg | |
Железо | 0.72mg | 82.71mg | |
Сахар | 14.95g | 4.09g | |
Клетчатка | 40.3g | ||
Медь | 0.026mg | 1.133mg | |
Цинк | 0.08mg | 3.6mg | |
Фосфор | 19mg | 306mg | |
Натрий | 23mg | 77mg | |
Витамин A | 0IU | 8068IU | |
Витамин A | 0µg | 403µg | |
Витамин E | 1.69mg | ||
Марганец | 0.131mg | 5.433mg | |
Селен | 4.5µg | ||
Витамин B1 | 0.289mg | ||
Витамин B2 | 0.316mg | ||
Витамин B3 | 4.12mg | ||
Витамин B6 | 1.19mg | ||
Витамин K | 621.7µg | ||
Витамин B9 | 274µg | ||
Холин | 43.6mg | ||
Насыщенные жиры | 0g | 0.529g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.94g | ||
Полиненасыщенные жиры | 4.405g | ||
Фруктоза | 7.38g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
228%
Итоговая оценка минералов
9%
543%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.529g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Marjoram содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Marjoram ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Marjoram дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Marjoram более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Marjoram более богат микроэлементом витамины