Сравнить продукты Бальзамический уксус и майоран
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2783.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7270.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1258.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11387.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +4257.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1510.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4047.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.72mg | 82.71mg | 1025% |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Марганец | 0.131mg | 5.433mg | 231% |
| Кальций | 27mg | 1990mg | 196% |
| Клетчатка | 40.3g | 161% | |
| Медь | 0.026mg | 1.133mg | 123% |
| Витамин B6 | 1.19mg | 92% | |
| Магний | 12mg | 346mg | 80% |
| Витамин B9 | 274µg | 69% | |
| Витамин C | 0mg | 51.4mg | 57% |
| Витамин A | 0µg | 403µg | 45% |
| Калий | 112mg | 1522mg | 41% |
| Фосфор | 19mg | 306mg | 41% |
| Цинк | 0.08mg | 3.6mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.405g | 29% | |
| Витамин B3 | 4.12mg | 26% | |
| Белки | 0.49g | 12.66g | 24% |
| Витамин B1 | 0.289mg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.316mg | 24% | |
| Углеводы | 17.03g | 60.56g | 15% |
| Жиры | 0g | 7.04g | 11% |
| Витамин E | 1.69mg | 11% | |
| Калорийность | 88kcal | 271kcal | 9% |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Холин | 43.6mg | 8% | |
| Натрий | 23mg | 77mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.529g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.94g | 2% | |
| Белок в 100 калориях | 0.56g | 4.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1796kcal | 214kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 114g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 10 | N/A | |
| Чистые углеводы | 17.03g | 20.26g | N/A |
| Сахар | 14.95g | 4.09g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
12.66 г
Жиры:
7.04 г
Углеводы:
60.56 г
Вода:
7.64 г
Другое:
12.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +900.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2483.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.6% |
