Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Бейгл

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Бейгл infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 6% 15% 104% 58% 30% 61% 57% 187% 157%
Содержит больше КальцийКальций +35%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.8%
Содержит больше МагнийМагний +325%
Содержит больше КалийКалий +47.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +283.3%
Содержит больше МедьМедь +573.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +1275%
Содержит больше ФосфорФосфор +647.4%
Содержит больше МарганецМарганец +991.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.4% 0% 101% 48% 63% 23% 34% 0% 3.8% 57% 5.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Бейгл DV% diff.
Марганец 0.131mg 1.43mg 56%
Селен 28.7µg 52%
Витамин B1 0.403mg 34%
Железо 0.72mg 2.76mg 26%
Витамин B3 3.37mg 21%
Белки 0.49g 10.2g 19%
Витамин B9 76µg 19%
Натрий 23mg 439mg 18%
Фосфор 19mg 142mg 18%
Медь 0.026mg 0.175mg 17%
Витамин B2 0.209mg 16%
Клетчатка 4.1g 16%
Витамин B6 0.147mg 11%
Углеводы 17.03g 48.89g 11%
Фруктоза 7.38g 9%
Цинк 0.08mg 1.1mg 9%
Магний 12mg 51mg 9%
Витамин B5 0.375mg 8%
Калорийность 88kcal 250kcal 8%
Полиненасыщенные жиры 0.936g 6%
Витамин E 0.32mg 2%
Калий 112mg 165mg 2%
Жиры 0g 1.53g 2%
Холин 9.8mg 2%
Кальций 27mg 20mg 1%
Витамин K 1.5µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.29g 1%
Чистые углеводы 17.03g 44.79g N/A
Сахар 14.95g 6.12g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
10% 49% 38% 2%
Белки: 10.2 г
Жиры: 1.53 г
Углеводы: 48.89 г
Вода: 37.55 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ВодаВода +103.6%
Содержит больше ДругоеДругое +229.5%
Содержит больше БелкиБелки +1981.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +187.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Бейгл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167533/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.